Udah tujuh bulan lebih dua minggu
aja nih umurnya anak cantik Mamiy, ngga kerasaaaa *tahu-tahu besok udah punya
adek* hehe.
Sebenernya dari kemarin-kemarin
pengen banget bahas soal MPASI, meski ilmu saya nggak sedalam dan seahli
ibu-ibu yang lain. Sering takjub sendiri sih kalau liat postingan ibu-ibu yang
sampe bikin draft apa aja menu makanan yang mau dikasih perminggu-perbulan
gitu. Haiiiss.. saya mah ngga gepe *eh apa keliwat males yaa? Hahaa.. pokoknya
mah yang penting Jani kudu makan yang sehat-sehat.
Awal MPASI Jani di umur 6 bulan
adalah puree buah, hasil nyimak timelinenya ayahAsi juga menyarankan buah untuk
awal pemberian makan. Selain gampang untuk dibuat, buah juga gampang dicerna. Buah
yang paling jani doyan itu pisang dan alpukat, mungkin karena teksturnya pekat
yah jadi dia juga lebih kenyang. Buah lain kayak pear/jeruk baby juga doyan siihh tapi jadi kayak minum aja soalnya encer.
Cara nyajiinnya juga nggak pake
blender, diparut aja, atau dikerok, dibejek, dialusin gitu.. pokoknya aku pake
cara manual dulu, soalnya panas dari putaran blender bisa kenapaa gitu *lupa
*eh tapi pernah baca dimana ya.. hahaaa.. *ibu macem apa sayaahhh-__- kebetulan
juga dapet kado lahiran sepaket alat MPASI merk Pigeon, jadinya ya
diberdayakanlah.
Beranjak ke angka 7 bulan, jani
mulai kenal sama cereal, kenapa nggak tepung gasol? Apa sih tepung gasol itu? Bisa
dibaca disini. Waktu konsul sama DSA, dia bilang mending cereal buat bayi aja bu,
karena kandungannya memang dikhususkan untuk bayi, jadi tidak perlu khawatir
sembelit. Hmm masuk akal juga sih, yawishh aku nurut, lagian aku juga dulu
makan waktu kecil, insyaAllah nggak kenapa-kenapa, sewaktu-waktu juga kita
nggak bisa nyajiin home made, jani juga bisa makan yang instant. Asal frekuensinya
tetep banyakan home made nya. *plisss ibu-ibu penganut MPASI HOME MADE GARIS
KERAS SAYA JANGAN DIKEPUNG!!
Lanjut ke bubur beras... niat
hati mau beli Takahi slow cooker yang menjadi primadona dikalangan ibu-ibu,
tapi si nenek langsyung bertitah.. “aahh dulu mama masak buat kamu nggak pake
begituan, udah ngga usah” yayay! Makasiii neneeek.. hahaha.. bukan berarti saya
emak males, tapi karena emang sekarang tinggal sama nenek, neneknya mau masakin
juga, yaudah.. tenang deh. Alhamdulillah.. urusan bubur-bubur-an ada yang
ngatur, mamiynya tinggal nyuapin ajah.. hap hap hap! Jani paling doyan sama
ikan apalagi salmon *pinteeeerrr-cakeeeppp-tau aja yang mahal* dalam sekejap
bisa ludyes dyes deh tanpa sisa.
So far alhamdulillah yah anaknya
belum pernah GTM malah GBM mulu alias Gerakan Buka Mulut, heran sungguh.. Jani
apa aja doyan, gampil, malah gragas.
Menu MPASI Jani
·
Karbo : Beras merah, beras putih, roti gandum.
·
Hewani : Ikan salmon, ikan tuna, ayam, hati
ayam, kuning telur, daging sapi.
·
Nabati : Kacang merah, kacang hijau, kacang
kedelai (tahu/tempe).
·
Sayur : Brokoli, tomat, wortel, bayam, kangkung.
·
Buah : Alpukat, pisang, pepaya, pear, jeruk
bayi, apel, buah naga, melon, labu kuning.
·
Instant/olahan : Cerelac, Heinz, Gerber, Keju
Cheddar.
Yang perlu disiapin untuk MPASI
· Karena aku nggak pake blender/food processor,
jadinya siapinnya parutan, saringan, alat peras (buat jeruk), biasanya sudah
ada sepaket, contohnya merk Pigeon ini.
·
Takahi Slow Cooker, helpful banget memang benda
yang satu ini, tinggal celup-celup, nunggu mateng, jadi deh.. karena aku nggak pake jadi ngga bisa review banyak. Ngolah
buburnya masih pake konsep panci biasa dan juga kukusan.
·
Mangkok, duuh sekarang alat makan lucu-lucu deh
yah.. kayak merk Avent ini.
·
Sendok, jani punya 6 jenis sendok makan, tapi
yang paling sering dipake dan menjadi andalan adalah Tomme tippee yang heat
sensing spoon/berubah warna kalau makanannya terlalu panas.
·
Gelas, karena dapet kado juga seperangkat gelas
Pigeon, diberdayakan lagiii..
· Tempat makan, biar nggak repot kalau
pergi-pergi, sekarang ada tempat makan sekalian sama tempat sendoknya, praktis,
punya jani merk Apple, kurang lebih penampakannya kayak gini.
· Slabber, kebanyakan punya jani merk carter
dengan motif unyu-unyu, sebenernya enakan slabber yang berbahan full karet sih,
tapi apa daya jani ga betah, malah ditarik-tarik sama dia.
·
Tissue basah, harapannya adalah makan tanpa
belepotan, tapi mana mungkin..jangan lupa di bersihin pake tissue basah biar
nggak lengket.
·
Booster chair, dapet kado juga dari temen-temennya
papiynya jani.. merk mastela yang bisa diextend ke kursi makan biasa.
Tips
· Ajari konsep makan sejak dini, yaitu duduk dan
menikmati makanannya. Awal-awal agak berdebat juga sama neneknya, karena
kebiasaan nyuapin bocah kan digendong, jalan-jalan, sambil liat ini itu, oh no
no.. alhamdulillah neneknya ngerti dan jani tiap makan ya duduk tenang di
booster chair.
· Variasikan menu, sebenernya ada metode makan 3
hari berturut-turut untuk menu yang sama untuk melihat apakah ada reaksi
alergi. Tapi jani mah yaa kayaknya tiap hari juga kadang beda-beda,
alhamdulillah sejauh ini tidak ada reaksi alergi apa-apa.
· Frekuensi makan awal itu 2 kali sehari,
lama-lama jadi 3 kali sehari yaitu sarapan, buah/cemilan, dan makan sore.
· Bagi anak yang susah makan ya jangan khawatir ya
ibu-ibu namanya kan belajar makan dulu, bayi juga butuh adaptasi, pelan-pelan
aja, lama-lama dia akan mengerti, dan sebagai ibu juga pasti akan nemu
celahnya, si bayi lebih suka jenis makanan apa.. lebih suka sambil megang
mainan atau sambil diajak bercerita dsb.
·
Takut banget kalau jani sampai sembelit, tapi
alhamdulillahnya lagi belum pernah, malah dia pup sehari bisa 2-3 kali, konsul
ke DSA katanya bagus lah bu, daripada susah BABnya.. *iya juga sih, jangan lupa
minum air putih setidaknya 100ml perhari atau makan buah yang bisa membantu memperlancar.
Selamat makaaaaannn!