Pregnancy Skin Care

Hallo bumils, busui, buker (ibu-ibu kerja), butang (ibu rumah tangga) dan bucalmil (ibu-ibu calon hamil).. hayyahh ngga jelas banget ya istilahnya.. hahaha.. pokoknya buat semua yang baca, mampir atau tiba-tiba kesasar, makasih udah nengokin blog ini, semoga ada sedikit manfaat yang bisa di ambil ya.. asiik.. hihi..

Terlepas dari fenomena alam yang terjadi akhir-akhir ini seperti banjir dan chaosnya jalanan Jakarta, sebagai bumil kita ngga boleh stress yaa.. do what makes you happy! Makan yang enak-enak (dan sehat tentunya), banyakin buah juga sayuran plus air putih *ngomong sama kaca*, dengerin musik, nyanyi-nyayi, minta pijitin suami juga ampuh sih ngatasin kelelahan karena seharian aktifitas. *uhuk*

Tiba-tiba lagi mood nih ngomongin skin care, sebenernya blog aku yang ini yang harusnya bahas soal beginian, cuma karena lagi hamildun, boleh lah ya dishare disini juga, nanti dishare disana juga deh.. *nasib punya blog banyak bikin bingung*

Okey, mari dimulai..

“Bumil ngga boleh pake apa-apa, udah polos aja, jangan pake ini, jangan pake itu, nanti ngaruh ke janinnya!!”

Refot ya bu ibu jadi ibu hamil, segalanya kudu dipikirin ada dampaknya nggak ke janin, yaaa bener banget sih, tapi yang jadi garis besar aku adalah ngga semua produk bahaya buat kulit ibu hamil kok, ada juga produk yang memang aman dan kita butuhin, yg tidak mengandung mercury dll, yang tidak menimbulkan pengelupasan, apalagi pasti perubahan-perubahan yang dialami bisa mengganggu dan menurunkan kadar kepercayaan diri.

Bagiku problem yang utama dimuka adalah jerawat, karena memang tipe kulitku berminyak dan gampang banget jerewi-an, jaman sebelum tau hamil bener-bener jerawat keluaaarr semua, kecil-kecil di jidad dan pipi, juga dagu deng.. eeehh ada yang gede nya juga satu dua bijik. Ishhhh sangat teramat beteeeee. Karena teracuni oleh timeline dokter Simon, aku mesen semua produk perawatannya (sabun muka, cream malam, cream jerawat, cream anti komedo, cream pagi dan toner)  dengan harapan akan kesembuhan. Belum lama creamnya dateng dan sempet pake beberapa hari, aku test pack dan dinyatakan hamil -ohhh jadi perubahan yang lumayan drastis ini karena aku hamil toohh-pantesaaaan, dan seketika langsung stop semua produk dokter which is baru dipake ngga sampe seminggu.

Terus harus gimana-in nih muka?? Berikut aku review satu-satu yaa..

1. Cetaphil

Tahu cetaphil dari review buanyak orang katanya bagus dan formulanya amaan banget buat kulit sensitif dan bayi sekalipun. Para selebs juga sering memasukkan cetaphil kedalam list beauty product mereka. So? Karena doyannya menjelajah blog, teracuni juga aku buat beli. Justru beli ini udah lamaaa banget di online shop dengan harga yang lumayan pricey , eits tapi karena ukurannya juga gede jadi ya sama ajalah jatohnya.

Bentuknya cair, mild, ngga ada baunya sama sekali, pas dibasuh ke muka juga ngga berbusa yang heboooh. Aku cocok banget, karena ngga nimbulin efek yang gimana-gimana, justru muka aku jadi lebih lembut sehabis cuci muka, ngga perih, ngga kering, ngga kaku. Good!

2. Avene Thermal Spring Water

Pertama kali liat avene itu juga dari review beberapa blogger, sempet pengen banget nyoba karena liat instagramnya Aldo Akira yang menggunakan ini sebelum dia nge-make-up in orang. Daaaan ternyata fungsinya banyaaak banget, bisa buat muka kemerahan abis treatment, sunburn, kulit kering, jerawat, infeksi dll. Karena berbahan dasar air, jadi jelas lah aman yaaa..

Biasanya aku pake ini kapan pun dan dimanapun aku mau, efeknya enak banget ke muka. Dan merah-merahnya jerawat juga berkurang, cairannya cepet nyerep dan nggak lengket. In loooveeee banget deh sama produk ini, selalu aku bawa kemana aja aku pergi, semacam refreshment muka sepanjang hari.

3. Wardah Pure Olive Oil

Wardah punya dua produk untuk minyak zaitunnya, yaitu yang kecil ini buat muka dan yang satu lagi botolnya agak besar buat massage. Jangan sampe ketuker loooh kalau mau beli. Hihi.. aku pake olive oil ini buat ngebersihin muka sehabis make up atau pake maskara yang waterproof, dan katanya juga ampuh buat ngurangin mata panda, olesin sebelum tidur.

4. Minyak Zaitun Mustika Ratu

Selama hamil perut meregang dan membesar, pastinya ngerasain gatel ya ibu ibuuu.. wajar banget, dan untuk mengurangi gatal dan katanya bisa timbul stretch mark, aku rajin olesin zaitun ini sebelum tidur keseluruh perut, sambil diusap-usap, sambil ngajak ngobrol baby R juga.. hehehe.. bahkan kadang aku usapin keseluruh badan, kaki, tangan, sambil pijet-pijet sendiri biar relax.

5. SK II Facial Treatment Essence

Siapa yang ngga tau FTE?? Semua pere pasti tau yah.. dan sudah banyak review juga tentang produk ini pluuuusss harganya yang aduhai lumayannya. *hiks.. sempat ragu apa FTE aman buat ibu hamil? Banyak googling justru banyak juga yang bilang macem-maceeemm, sampe aku liat di fbnya SK II Indonesia bagian notes FAQ nya, alhamdulillah keraguan itu terjawab. FTE aman buat ibu hamil karena juga berbahan dasar air, atau orang sering bilang magical water. *trriiingg*

Aku pake ini dituang sedikit ketelapak tangan terus dioles dan tepuk-tepuk perlahan ke muka, kenapa ngga pake kapas? Aduh cyiin setetes FTE kayaknya sangatlah berarti dan ngga rela buat nyerep begitu aja ke kapas. Efeknya? Aahh seneng banget, perlahan jerewinya kempeeess, muka juga jadi lembut, kenyal, merah-merah jauh berkurang. Aku pake FTE pagi dan sebelum tidur.

Worth to try!

6. Bodyshop Tea Tree Blemish Fade Night Lotion

Nggak tahu juga ini aman nggak untuk bumils.. huehe.. tapi kandungan bodyshop diclaim aman dan no animal testing. Yaaa.. jaga-jaganya sih pake ini ngga pernah tiap hari, paling enggak dua – tiga kali seminggu. Agak angettt pas dioles ke muka, tapi juga ngga ada efek yang aneh atau malah memperparah. So far cocok dimuka aku. Digunakan setelah pemakaian FTE malam hari.

7. Lanaige Water Sleeping Pack

Produk ini juga berbahan dasar air, sebenernya ngga ada spesifikasi buat ngobatin jerawat sih, cuma aku concern ke kesehatan kulit muka juga, biar ngga kering aja. Dan lanaige cocok banget buat akuuuu.. selang seling pemakaiannya sama Tea Tree. Seneng tiap kali bangun tidur, muka alus waktu dipegang, ngga kelewat berminyak. Happy!

8. Body Butter Mustika Ratu (Olive Oil)

Entah kenapa lagi suka wangi olive oil gitu, dan produk mustika ratu yang varian olive oil juga wanginya enak semuaaa.. aku pake juga sabun dan scrubnya.. enaaaakkkeeeuuuun... jadi wanginya soft ngga nyenget gituuu, so relaxing.

Body butter menurutku memang lebih lengket dari handbody, jadi makenya dikit-dikit aja dan tentunya di area yang gampang kering kayak siku, tumit, telapak kaki.

9. Saripohatji

Maskeran? Iya.. dan pilihanku jatuh pada bedak dingin saripohatji ini, jadul banget emaaaang, waktu jerawatan pas smp aja aku udah pake ini, belinya ditukang jamu gendong. Naaah sekarang karena derasnya perkembangan jaman, saripohatji bisa dipesen di onlineshop dengan harga yang murceeee bingitssss.

Karena namanya juga bedak dingin, pas diolesin ke muka diiingiiiin, terus keringnya cepet banget, kadang suka retak dan berhamburan kemana-mana hahaha.. jadi pakenya sebentar aja. Abis maskeran pake ini muka rasanya fresh, jerawatnya juga jadi cepet kering, yang pasti aman karena jamu tradisional dan terbukti eksistensinya sejak tahun 1927. WOW!

10. Kangen Water (Beauty Water dan Strong Acid)

Jauh sebelum aku pake Avene justru aku pake ini duluan, efek dari follow soal food combining dan kangen water. Akhirnya penasaran dan beli. Setelah nyoba sampe setengah botol efeknya sih ngga terlalu kerasa banget, malah airnya ngga cepet kering, jadi meleber basah terus kalau aku semprot sering-sering. Akhirnya kangen water ini aku pake buat campuran saripohatji aja deh.

***

Itulah kurang lebih produk yang aku pake selama hamil, dirutinin aja lah yaa.. semua juga butuh proses, dan alhamdulillah sudah jauh membaik muka ku, meski masih ada jerawat kecil-kecilnya dan merah kadang, tapi sudah jauh lebih mendingan daripada awal-awal kehamilan, atau mungkin efek sudah lewatnya trimester awal juga kayaknya.

Tips

Sebenernya kita harus teliti aja buat milih skin care, ngga hamil aja harus pinter milih, apalagi lagi hamil, ya kan? hindari produk yang mengandung bahan berbahaya seperti mercury, dan juga produk-produk whitening. Terus is oke kalau mau make up-an, masa hamil ngga boleh cantik? Boleh dooong. Asal sehabisnya dibersihin banget-banget dan kalau bisa tidak rutin pake make upnya, sesekali saja. Teruuuussss jangan dulu deh pake produk dokter, pastiin tidak mengandung bahan yang berbahaya, apalagi krim-krim gazebo yaa.. aduuhh jangaaann! Sayangi kulitmu, ngga selamanya jerawat itu jelek, dan ngobatin jerawat ngga ada yang instant, butuh proses dan kesabaran.

Good luck!!!

WARNING : Semua yang aku review ini berdasarkan pengalaman sendiri, tidak bermaksud untuk mempengaruhi, dan hasilnya bisa berbeda-beda tergantung kecocokan dan jenis kulit kita masing-masing!

Check Baby Check (24w)

Bumils selfie ketolong cam360 :P

“Hallooo.. gimana kabarnya sehat? Ada keluhan ngga?” Dokter Riyana menyapa kami duluan.

“Baik dok, keluhan? Hemm ngga ada sih dok, Cuma jadi doyan makan..hahhaa” jawabku

Bener-bener nggak kerasa ya waktu sebulan itu, tau-tau udah jadwalnya kontrol ke Dokter R, semangat 45 deh setiap Sabtu pagi, semua urusan kerjaan rumah aku selesaiin dulu Jum’at malemnya biar tenang perginya.

Tapi oh tapi.. pagi itu aku telat dateng padahal dapet nomor antrian 3, bag. Administrasi RSnya juga udah nelponin, “Ibu dimana? Jadi control?” bikin makin panik nik nik.. ditambah lagi yaaa.. suami salah ambil jalan dan tumben-tumbennya macyet. Hufff.. bumil cuma bisa ngedumel dalem hati sambil liat jam tangan berkali-kali sambil sok sok-an bersenandung lagu bareng sama radio. Rungsiiingg.. hihihi.. suami tau banget aku udah betek, dia minta maaf karena salah ambil jalan, akupun udah ngingetin tadi, kenapa ngga belok aja? Sedangkan dia lebih memilih lurus. Hiks...

Sesampainya di RS seperti biasa registrasi dulu terus cek tensi dan nimbang, agak syookkk karena tensiku tinggi 130/80 dan berat naik lagi 2kg dari kemarin. Huuwaaaa aku rela demi kamu nak.. ngga apa-apa deh yaaaa.. mamiy menggendut, nanti abis kamu lahir mamiy langsing lagi ya nak.. ;p

Duduk sebentar, suster keluar manggil nomor urut 2, udah berkali-kali dipanggil ngga nyaut atau nyamperin, terus susternya manggil aku deh, horeeeeeeee.. rejeki namanya, langsyung dipanggil, ngga pake nunggu lama. Sementara pasien lain melongo bingung, lahh ibu ini cepet amat dipanggilnya? Gitu kali yaa.. heheheh.. maaf ya ibu-ibu, keuntungan dapet nomor urut awal-awal ya gini ini.

Dari semalem udah ngomong sama Baby R, nak.. nanti nengok ya pas di USG mamiy mau liat kamu, terus jangan diumpetin nak selangkangannya, biar dokter bisa mastiin lagi, kamu perempuan atau laki-laki, ehh tapi kamu perempuan kan nak? *nendang* aaahhh anak mamiy ngerti *unyel-unyel perut sendiri*

Dan.. saat diusg Baby R nengok, tuuhh dia tuuuhh lagi kenyot-kenyot gitu, jelas bangetttt.. aahhh... halloo sayaang.. lagi apa kamuuu?? Hihiii.. terus dokter memastikan lagi nih yaa perempuan, beratnya agak besar tapi masih normal sih, terus bibirnya ngga sumbing, detak jantung, tulang belakang, ukuran kepala, normal semua insyaallah.. aamiin.. print ya doookkkk hasil usg nya.. okeehh.. :D

Atas : Outside
Bawah : Inside (kanan : kepalanya lagi nengok - kiri : selangkangan, yang ditunjuk pointer itu menandakan dia perempuan)

Yakin nih tensinya 130? Tinggi loh ini, tadi baru sampe ya langsung ditensi? Rendra langsung jawabin, iya dok tadi ngambek gara-gara telat sambil cekikikan.. issshhh.. sebeeellll.. dokter bilang tensi lagi ya nanti pas mau pulang, bilang aja saya yang nyuruh, sip dok! Terus aku juga konsul soal USG 4D, dokter Riyana kasih rekomendasi ke dokter Eva buat pro screening bulan depan.. asiiikk sik asiik.. *super duper ngga sabar*

Yes, pas tensi ulang ternyata normal 110/80. Alhamdulillaaaahhh.... eh beratnya timbang ulang juga dong.. ternyata?? Masih sama... *menurut loh???

See ya' on the next post

R&R&BabyR

Curhat donggg!

lagi seneng-senengnya motoin perut :3

Waktu jamannya sekolah aku seneeeng banget ngeliatin orang hamil, jadi semacam curious gitu tentang apa sih rasanya hamil? Berat ngga? Terus gimana tuh bayinya kalau kita ajluk-ajluk naik motor? Lari? Sakit ngga perut yang tadinya rata jadi bisa membesar kayak balon gitu? Terus lahiran gimana? Pala bayi kan gede? Rasanya apa coba keluar dari miss v yang sekecil itu? Hiiiiiii sereemmm.. *sambil ngilu-ngilu sendiri* hihiii.. namanya juga pertanyaan dan pemikiran anak sekolah ya.. begitulah, aku juga sering banget nanya sama mama, rasanya apa sih mah? Dan si mamah ngejelasin detil kalau digunting lah, jahit lah, ngga pake bius lah, benangnya kerasa lah nariknya. Ya Allah mamaaaa udah stop.. ngiluuuuuuuuuuuuu -__- terus kata si mamah nanti juga kamu ngerasain.

Sekarang? Bener aja, aku lagi ngerasain apa yang dulu aku bayang-bayangin rasanya kayak apa. Hihi.. kalau ditanya keluhan ya sudah pasti ada. Mulai dari mual, eneg, pusing, lemassss tak berdaya, males makan, perut rasanya kenceeeeengggg, pinggang pegel, mood berantakan, pengennya ngomel, sumeng, kepengenan makan makanan yang ngga biasa, berat badan naik, baju dan segala daleman sudah tak muat lagi, oh my... semuanya aku rasain sendiri sekarang dan NIKMAT. Rasanya memang pengen ngeluh, maap ya Allah masih kadang ngedumel, tapi tersadar kenikmatannya sungguhlah lebih banyak, banyak orang yang belum dikasih pengen ngerasain hamil, nah ini aku yang udah hamil masa harus ngeluh juga sih?? Dan yang Allah titipkan ini seorang manusia juga, ada manusia didalam manusia. Allahuakbar.

Masanya trimester awal emang berat, tapi masuk trimester 2 ini aku lebih enjoy, makan enak, masih suka jalan sendiri, naik angkot-turun angkot, kerja, muter-muter mall *uhuk, motoran juga, cuci mencuci baju, sikat menyikat, masak, beberes, tidur kurang, sering ujan-ujanan (lagi musimnya), ngurusin dagangan, bolak-balik cari bahan, gendong ponakan, gendong anak orang.. hihiii.. semua masih bisa dilakuin dan dijalanin tanpa ada gangguan sakit yang berarti, masup-masup angin dikit sama kram kaki doang. Paling dikerok mama dan dipijetin suami udah ilang sakitnya, masih torelable. Tapiii, bumil itu paling rentan sama yang namanya lupa, jadi sering lupaan dan linglung-an, udah dua kali hp ilang ditanganku, dan pas ditanya terakhir megang kapan? Dimana? Nge-blank banget ngga bisa jawab.. huhu maap-maap.. bener-bener diluar control diri sendiri, kayaknya emang harus dijagain banget bumil mah, diingetin terus, jangan dibikin panik atau was-was apalagi disaat terburu-buru. Catet ya!

Tendangan-tendangan maut Baby R juga udah mulai kerasa banget, kadang kalau diajak ngomong suka nge-respon nendang, terus papiynya juga udah ngerasain tendangannya, cedut-cedut gitu ya miy, iyaaaaaaaaaaa... tau dia kalau papiynya yang lagi megang perut mamiy. Aku ngerasa kalau Baby R itu pengertian banget sama keadaan mamiy nya, kalau aku lagi full banget jalan atau capek aku terus ajak ngomong, jangan rewel ya nak, bantu mamiy yaa, mamiy kerja, mamiy dagang, buat kita mam yang enak-enak, buat nabung kamu, nanti kan mau beli baju yang lucu-lucu.. yahyahyah...*sambil elus-elus perut*  terus kalau mau istirahat, makan, sholat, apapun aku juga selalu ajak do’a bareng, seolah-olah ya Baby R ngerti, dan aku tahu dia pasti denger dan ngerasain apa yang mamiy nya rasain.

Soal ngelahirin? Ahh jujur masih ada rasa takut sedikit, makanya aku sering banget browsing cerita-cerita orang lahiran, yang bikin parno langsung aku closed, yang bikin tenang dan yakin kalau everything is fine aku lanjutin baca, apalagi soal hypnobirthing dan gentle birth.. idaman banget punya pengalaman melahirkan dengan minim trauma, menyenangkan, tanpa rasa sakit.. ahh aaamiin, semoga.. aku juga selalu komunikasiin ke Baby R, nak bantu mamiy ya nanti, normal ya nak, gampang kamu keluarnya, ngga nunggu berjam-jam, mamiy ngejan sekali kamu langsung lahir.. aamiiin.. kita berjuang bareng ya sayang.. insyaallah Allah ngabulin do’a kita.

Love ya'
R&R&BabyR

Check Baby Check (20w)

Peyutkuuuuuh

Jadwal berkunjung ke dokter R setiap bulannya jadi moment yang bener-bener aku tungguuuuuuuu banget, sabar melewati hari-hari sampe ketemu akhir bulan.. hehehe..

Kunjungan kali ini kita agak-agak cerdas dan mulai nemuin sela-nya, daftar ngotot dapet nomor urut 3, terus udah nggak bete nunggu lagi. Eits sebelumnya ditimbang dulu, agak kagett sumarget karena naiknya 2 kilo boookk.. owmaygod, udah keenakan makan, no mual, seringnya ngidam yang enak-enak, sarapan udah ngga mempan kalau buah aja, jadilah pergejolakan kenaikan berat badan yang nyata. Huiksss.. gak apa-apa Miy, kan berdua, kata si Papiy. -__-

“Ibu Rieke, pasien dokter Riyana” begitulah sang suster memanggil.

Aku sigap banget berdiri, "ya sus" cuz langsung masuk.

Dokter Riyana seperti biasa nulis-nulis sambil nanya, ada keluhan nggak? Nggak sih dok, udah kerasa kan gerakannya? Iya sudah dok, tapi baru kayak kupu-kupu gitu, kata dokternya iya itu normal, nanti udah masuk 7 bulanan kamu yang ngga bisa tidur. Haduuuuuu.. jadi pengen buru-buru rasain tendanganmu, nak.. hihi..

Lanjut USG.. *yaaaaaaaaaaaaaaaaaayyyy*

Aaahhh Baby R ku lagi nengokkk, pas banget ituuhh.. gerak-gerak... subhanallah.. kata dokternya bagus semua normal, plasenta tidak menutupi jalan lahir, sungsang sih tapi jangan dipikirin lah, kan masih lama, biarin aja dia bebas bergerak dan berenang-renang kesana sini.. karena mau diprint jadi dokternya juga sibuk mengcapture posisi yang pas.. jadi lumayan lama gitu deh USGnya, plus didengerin juga detak jantungnya.... Allahuakbarrrrrr... yes i can hear you my Baby R... dan dicek masih diprediksi kalau anakku perempuan.. (Papiynya langsung lemes hihihiii), dan sampe nanya ke dokternya, “tahu dari mana dok itu perempuan?” dokternya langsung jelasin, “ini pak biasanya disini ada benjolan kecil kan kalau laki-laki, kalau ini tidak ada, hanya seperti garis saja, kemungkinan besar perempuan” hahay.. Papiy R makin lemessss.. kalau aku sih seneng-seneng aja, asal sehat sempurna dan mirip Mamiynya.. aamiiin.. :p

Oya, mau sedikit ngejelasin nih pic hasil print usg 2D nya, kebetulan aku update ya di bbm, pada nanya, kembar ya? Kok gitu ya gambarnya? Aduuuhh komennya kok pada melenceng semua.

20w/5m My Baby R

Yang sebelah kiri itu kepalanya lagi nengok (dibawah tulisan plasenta), kalau ditegesin banget keliatan tulang tengkoraknya, mata, idung, sama rahangnya, trus tangan, kaki juga badannya, yaaa masih serba kecil lah ya, ukurannya kan juga baru hitungan ratusan gram aja.. belum 1 kg.

Next mau USG 4D, lagi cari-cari info niiihh.. aaah can't wait!

See ya'

R&R&BabyR

Ceritanya 4 Bulanan BabyR

Sebenernya untuk selametan 4 bulanan, 7 bulanan bukanlah hal yang wajib, itu jadi semacam tradisi saja yang udah dijalanin masyarakat kita. Sempat terfikir untuk yaudahlah ngadainnya simple aja, sederhana, ngga usah ngundang banyak, cukup pengajian aja, makan-makan. Tapi.... request-an dari mana-mana berbeda.. yasudahlah yaa berubahlah konsepnya.

Karena kadung rame, ya sekalian aja aku undang semua sodara, sodaraku, sodara Rendra dan beberapa temen sekolah yang udah jadi ibu-ibu muda dan mau ngadain arisan perdana, ngumpul semuaaaa! Hehehe...

Acara dimulai dengan pengajian, lalu aku diminta baca surat Maryam dan Yusuf supaya anaknya sholehah kalau perempuan dan sholeh kalau laki-laki, terus sementara ibu-ibu lagi rebana-an aku diurut sama Mpok Kaswati (nah sosoknya bakalan aku bahas juga nanti hihiii) dan masuk lah ke ritual siraman. Semua nyiram aku pake air bunga sambil ngusap-ngusap perutku, mulai dari Rendra, Mama, Ayah, Mama, Teteh, Adik, Tante. Terus abis itu disawer deh, bocah-bocah pada berebut uang koin.. rusuuuhhh...hihihii.. Jujur, ini ritual pertama yang aku jalanin, waktu nikahpun ngga pake gini-ginian, seru jadinya.

Ritual siraman identik sama capcipcup, tebak-tebak buah manggis soal jenis kelamin BabyR, pas pecah telur, telurnya ngga pecah katanya sih artinya cowok, pas Mpok Kaswati liat aku katanya aku cakeeepp bangettt kayaknyamah cewek *uhuk si mpok dari dulu juga caem-jadi enak* hahaha, trus pas Rendra belah kelapa, airnya ngga muncrat katanya cewek (FYI kelapanya ditempel gambar-gambar artis Korea, kata Ayah biar cucunya putih cakep.. hihii) yaaa mostly sih pada bilang cewek kali anaknya..  sebenernyamah Dokter juga memprediksi begitu kan pas cek 16w kemarin, tapi beneran deh, apa aja asal sehat, sempurna, cantik, ganteng, pinter, bageur, sholeh, sholehah dan harus mirip Mamiy-nya.. *egois emang*

Setelah siram-siraman aku ngeliling salaman sama ibu-ibu, minta dido’ain, berkah-berkah insyaallah.... aamiiin.. lanjut deh sama makan-makan dan ngobrol sana-sini. Syukurnya sebagian besar saudara bisa hadir, tetangga juga banyak yang hadir, makannya melimpah bangettt, sampe bingung banyak banget macemnya.. semoga acara 4 bulanan ini bisa lebih mendekatkan tali silaturrahim sama keluarga dan tetangga, itu yang penting.

Btw, yang lupa adalah aku dan Rendra itu pake baju seragaman ceritanya, nge-peach-peach *tumben-tumbenan*, sukaaa banget sama jumputannya, alussss dan lucu motifnya, buat yang kepengen bikin kayak gini, bisa loh lewat aku. hahayy *jualan jualan* tapi tapi dodolnya foto berdua malah ngga ada, saking kita ribet, dan udah sore makin lecekk banget muka, langsung tepar terkapar, berikut penampakan bajunya.

Ya begitulah kurang lebih acara 4 bulanan buat babyR didalem perut, pasti dia happy dan seneng banget, banyak yang perhatian, banyak yang sayang, banyak yang do'ain. Alhamdulillah.



See ya' on the next post!!!

R&R&BabyR

Is that you, R?

kalau bajunya diketat-in udah keliatan kok peyutnyah.. hihihii.. 

Rasanya kayak ada kupu-kupu gerak cepet diperut, kayak ada ikan cipak-cipak diperut, kayak ada yang gerak-gerak tapi kecil, aaaaahh geli.. lebih sering gerak kalau siang ke sore...

Is that you, R?

Aaaaahhhh... finally ngerasain juga pergerakan kamu sayaaang.. sehat-sehat kamu yah nak.. aktif, pinter, ceria..

Loveeeeeeee youuuuuuuuu so so mucccccccccccchh.. muaccchhh.. :*

Dokter R

Kalau disetiap postingan tersebut Miy R, Piy R, Baby R semua juga pasti tau kalau R yang dimaksud adalah Rieke, Rendra dan si kecil R yang masih dirahasiakan namanya, yang jelas untuk menyeragamkan huruf awal, kita sepakat menamai si kecil dengan awalan R juga (niatan sebelum hamil malah) hehehe.

Sedikit cerita, bahwa waktu diawal-awal nikah, aku kepengeeeen banget langsung isi, sedangkan Rendra selalu bilang setahun dulu yaa.. huh.. entah kenapa aku sebeel banget dia sok sok nunda gitu, bagiku ngapain lagi sih ditunda, toh orang yang mau hamil aja banyak yang susah dan nunggu lama, padahal niatannya ngga nunda. Segala macam yang bisa mendukung juga aku jalanin, dari minum susu, vitamin, buah ini itu, posisi begini begitu, tapi yah mau dipaksa kayak apa juga belum berhasil. Tapi, aku sering kali mengalami ke-ge-eran yang luar biasaaaa, mual dikit pasti geer, telat haid sehari langsung testpack, browsing segala macam dunia kehamilan dll. Meski kadang sedih waktu liat hasilnya negatif, tapi aku tetap semangat dan percaya pasti Allah kasih bulan depan, dan seterusnya.

Buat yang mengalami ke-ge-eran hamil, jangan khawatir, itu bagus malah, karena setidaknya kita masih yakin percaya dan harapan terus tetap ada, dibanding tidak percaya diri dan justru acuh. Anggaplah waktu yang tersedia ini dikasih untuk kita lebih mempersiapkan diri. Nah, berdasarkan pemikiran itulah aku mulai me-list dokter kandungan dan rumah sakit, kalau-kalau nanti hasilnya positif aku tahu harus kemana, dan nggak bimbang sana sini.

Beberapa kandidat sudah ada, dan aku lebih memacu pada review orang-orang (via blog, twitter ataupun forum ibu-ibu hamil), pengalaman bersama dokter tersebut bagaimana. Kebanyakan sih memang nominasinya adalah dokter laki-laki yang ganteng, sedangkan aku sepertinya lebih nyaman dengan dokter perempuan, nominasinya nggak banyak dan ada 1 nama yang benar-benar memenuhi kriteria, yaitu praktek di RS yang deket rumah, pro-normal, pro-imd, pro-asi, dokter yang mengedukasi (ngga bikin parno), dan lumayan banyak review juga rekomendasi dari akun @infohamil (via twitter) wahh makin semangat lagi deh milih dia, plussss namanya?? Kok R juga?? Dok.... kita jodoh sepertinya..... hihihihi

And she is...

Dr. Riyana Kadarsari, SpOG

Yang sering buka the urban mama pasti ngga asing lagi ya sama dokter yang satu ini, dulu praktek di Sari Asih Ciledug, tapi sekarang hanya praktek di RS. Hermina Ciputat dan Klinik Permata Bintaro. Ya, hanya ke dokter Riyana aja tujuanku saat control BabyR, ngga punya tujuan atau niat coba dokter lain. Kesan pertama juga sangaaaaaaaaaaaaaaaat bagusssss, dan asik bangetlah dokternya, simpel ngga ribet dan ngga neko-neko kasih vitamin macem-macem asal ibunya makan sehat insyaallah bayinya sehat. Jadi ibu hamil harus banyak gerak, jangan diem aja dan tenggelem dengan segala ketidak nyamanan, latihan pernafasan, jangan nganggep lahiran itu gampang karena melihat pengalaman orang lain -  mudah karena dia telah melewati proses dan pembelajaran serta persiapan yang cukup, baca buku yang banyak, gali informasi sedini mungkin, tulis semuanya di diary, nikmatin segala prosesnya. Begitu saran dari dokter...

Sejak ketemu dokter R juga aku ngga terlalu khawatir sama omongan orang soal mitos-mitos yang terlanjur berkembang dan menjadi kepercayaan. Setiap pertanyaan juga dijawab dengan jelas, contoh :

Apakah berhubungan suami istri di trimester 1 itu berbahaya?

Tentu tidak, masih bisa dilakukan kok, memang banyak mitos bilang kalau berhubungan saat kandungan masih dibawah 3 bulan dapat menyebabkan keguguran, salah besar, semua aman, Cuma terbatas pastinya karena kenyamanan istri tentu berbeda saat hamil dengan tidak hamil, lalu jaman dulu juga belum ada usg, kalau sekarang segalanya bisa dicek kondisinya seperti apa, normal atau tidak ada gangguan atau tidak.

Dok, boleh waxing ngga?

Boleeeeeeeeeeeh, aman kok itu/tidak beresiko..

Dok, naik motor tiap hari dengan perjalanan jauh gimana? Bahaya ngga?

Aman aja, asal jangan bawa motornya, dibonceng aja yaa.. abis naik motor rajin-rajin stretching/angkat kaki biar ngga pegel.

Susu hamil dan vitamin wajib ngga dok?

Enggaaa, kamu makan makanan bervariasi,  jenis sayur  5 macem minimal tiap hari, buah, minum air putih 2 liter, jangan makan yang tidak matang. Kamu kerja kan? bawa cemilan dari rumah, jangan sampe kelaperan. Ngga usah pake susu atau vitamin juga ngga masalah.

Dok, kalau ibu hamil kena paparan asap rokok gimana?

Siapa yang ngerokok? Bapaknya? Suruh dia jauh-jauh kalau mau ngerokok, didepan komplek aja gitu, kalau bisa ya berhenti.

Pake krim muka gitu bahaya ngga dok?

Hindari deh sebaiknya, pakai yang alami saja... hormon aja itu sih, nanti juga kamu cantik lagi

Dok, kata orang-orang kok aku hamilnya ngga keliatan?

Ngga keliatan gimana, kan tadi di usg ada bayinya, sehat, normal, kamu juga tinggi soalnya, jangan dipusingin itu mah.

Dok, berat badan aku turun ngga kenapa-kenapa ya?

Nggak apa-apa, asal ngga drastis, lagian bagusnya memang juga naik tapi ngga drastis, 1kg perbulan cukuplah, lebih baik sari makanannya keserap semua sama baby kan, dari pada kamunya yang gemuk banget.

Dok, kok antrii bangett sihh sekaranggg?? 

Mana gue tau, nih tanya dia nih (sambil nunjuk susternya - terus nenggak jus melon)

Hahahhaa..

Yang terakhir beneran kejadian waktu aku cek babyR pas umur 16w, saat itu aturan antri di RS nya berubah dan aku dapet nomor paling buntut, dimana dia sepertinya udah cape, tapi jadi lebih asik dan lucu aja konsulnya.. hahhaa.. love u dok!

Sedikit tips ya dari aku buat kamu memilih obygn, mau cewe mau cowo sebenernya sama aja, pertimbangannya juga ke letak RS, biayanya, trus klik ngga dihati, pasti bumil bisa deh ngerasainnya, sesuai nyamannya kamu aja, jadi saat control menjadi saat yang asik buat kamu, bukan bikin parno dan takut, justru sebaliknya bisa bikin semangat dan lebih menikmati kehamilan.

So, kalau sudah cocok dengan 1 dokter ya percayakanlah semua kepadanya, apapun saran, masukan, dan keputusannya nanti pasti yang terbaik untuk kita. Aamiin insyaallah.

See ya' on the next post!

R&R&BabyR